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ブログ・ワンポイントレッスン

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新体力テスト 20Mシャトルラン対策

ようやくあったかくなってきましたねあったかいというより暑いでしょうかさて小学校で早いところでは、運動会練習や新体力テス…

腹筋のもたらす効果

今週気温が上がり始め、寒さが和らいできましたね少しずつ外で体を動かせる気候になってきましたさて今週スタジオレッスンで子…

新体力テストの変化 ヾ(@°▽°@)ノ

今日は朝から冷え込み更に雨により一段と冷えてきましたね一枚多く着たりあたたかいものを食べたり寒さ対策をしていきましょう…

新体力テスト対策

日中とても暖かく、運動日和になってきましたねスポーツひろば安納 理先生です今月より小学生クラスでは、新体力テスト対策に…

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