10月のスタジオレッスン【運動能力UP総合クラス】の運動テーマは

秋冬の学校体育の定番

『縄跳び運動』です！ 

「縄跳びが1回も跳べない…」
「恐くて大縄に入れない…」
「疲れるし引っかかると痛い…」

などなど…苦手だったりキライだったりするお子様も多い縄跳び

スポーツひろばでは、

ジャンプや腕の回し方などの感覚運動から丁寧に取り組み、

スモールステップで様々な＜技＞に挑戦し、お子様の「できた！」につながる指導を行います。

具体的には・・・

＜リズム運動＞

音楽のリズムに合わせて、様々な手足の動きに挑戦！
動きの引き出しを増やしていきます。目で見て真似をする能力は全ての運動の基本です！　

＜前跳び＞

全ての縄跳び技の基本です。手足の協調性を鍛えます！

＜大縄（8の字跳び）＞

縄を見ながら自分と相手（もの）との距離をつかむなどの空間認知能力、
タイミングをとって動く反応能力・瞬発力を鍛えます！


・・・・このような＜技＞から得られる運動感覚は、他の運動にも繋がり相乗効
果が期待できます。スポーツひろばの『走運動・縄跳び』教室で、様々な運動感覚を鍛えていきましょう！
 

※【10月スポーツひろば運動教室】お悩み別クラス案内

●「50ｍを全力で走りきれない」「まっすぐ走れない」：本番を想定した実践的
なプログラム！

●「スタートの反応が遅い」：手足の連動・目で集中して見る・・・走りにつな
がる【縄跳び】特訓！
●秋の運動会を控えている

→土曜14：00【ランクラス】＠横浜教室（屋外：岸根公園）へ！

→日曜14：00【ランクラス】＠烏山教室（屋外：八幡山原っぱ広場）へ！！