
ブログ・ワンポイントレッスン
レッスンでの出来事
シンクロは難しい!!
朝晩と涼しく過しやすい季節になってきましたね![]()
スポーツひろば安納 理先生です
運動会が近いと言うこともあり、最近教室では2人組の運動を行っています![]()
2人組でのジャンプや動物歩き
前転などを2人で行っています![]()
この時に必要なのが「コミュニケーション」ですね![]()
お互いが黙っていてはスタートもできないですし、動きを修正していく事もできません
どこを合わせればよくなるのか、どういった声掛けだとリズムがとりやすいのか等
最初は何も話さず動いていたので、時間を取りその後に再度運動を行いました
すると各組に変化が現れ
2人の息が合うようになってきました

「1・2・1・2」や「手・足・手・足」等の掛け声や
自ら考案したポーズを決める組まで現れました
そこまでは言っていませんでしたが・・・
この日は3人まで同時に前転を練習し、全部ではなかったですがタイミングが合わせられるようにまでなりました
揃った時にお互いが顔を合わせて「やったー
」と大喜びでした
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一人で技が完成した時よりも集団になると更に喜びが倍になりますね
またこれらの運動は、お互いを思いやる気持ちが大きく育っていきます
今回は声だしで実施しましたが、後半では声を出さず非言語でのコミュニケーションでチャレンジしていきたいと思います
皆さんもお子さまと、バーバル(声掛けあり)
ノンバーバル(声掛けなし)
での2人組ジャンプ等試してみて下さいね






