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ブログ・ワンポイントレッスン

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これは良いトレーニングになるかも?

こんばんは


スポーツひろば ゾノ先生 です。


先日、自販機でペットボトル買って


飲み終わったペットボトルを握って


ふと思った。



これは良い!!!



今回使用したのは



ゾノ先生の新しい運動指導教室

いろはす 温州みかん味


これ美味しいですよね~!


ただの水にお金を出すのが嫌いですが


大好きなミカン味ならば話しは別です!



と味の話しはこの辺にして・・・



飲み終わったは良いですが


ゴミ箱が近くに見当たらない!


そこで握りながら


ゴミ箱どこかな~と歩いていました。



そこで


その弾力性に気付きました!



いろはす


のペットボトルは皆さんご存じのように


簡単に小さくできます。


でも蓋をしてると、空気がはいっているので


小さくできませんよね!


でも空気が入ってるので、程良い弾力が出来ているのです!




ゾノ先生の新しい運動指導教室

思いっきり握ってもこんな感じ


これは握力鍛えるのに


最高の弾力だ!



程良い握り心地は癖になりそうです。



いろはすを飲み終わったら


是非お試しを!!!




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