ブログ・ワンポイントレッスン
教えて！ゾノ先生！
教えて！ゾノ先生！【第三回】
こんにちは
スポーツひろば ゾノ先生 です。
本日は
教えて！ゾノ先生！第三回です。
第三回のご質問は
４歳の男の子です。
スキップが出来なくて困っています。
スキップはどうすれば出来る様になりますか？
ゾノ先生！教えてください！
今回はスキップのやり方です。
誰でも意外と出来ると思っているのが
スキップ
出来ると思っているから
やり方なんて知らないし
ほら！こうだよ！
としか言えないと思います。
スキップのリズムは幼児には
わからないと、なかなかできませんが
一度出来てしまうと、大丈夫なので集中して
教えてしまいましょう！
まずはスキップの前段階の
片足バランスです。
スキップは片足での動作が入りますので
片足で多少はバランスをとれるようにしておくと
導入がスムーズです。
片足バランスを出来る様にトレーニングです。
この時に気をつけたいのが
膝を伸ばす事
膝を伸ばしてないと、体重が膝に掛り
耐える事ができません。
片足立ちを長くできない子は
膝が伸びてない事が多いので
膝を確認してみましょう。
それが出来たら
スキップの練習に入ります。
やり方として
まずはスキップを分解して考えてみましょう！
右足で１ステップ・左足で１ステップ
を繰り返し行うのがスキップです。
要するに
片足ジャンプを交互に行っているのです。
この事を子供に伝え理解させれば、できたも同然です。
そこで、ゾノ先生のやり方は・・・
「右足を上げてジャーンプ！次は左足を上げてジャーンプ！」
これだけです。
なんだ！簡単じゃん！
そうなんです。スキップなんて簡単です。
子供に分かりやすい様に、理解できるように伝えれば
必然と簡単な言葉になるのです。
スポーツひろばの幼児クラスでは
このやり方で
ほとんどの子が１０分程度のレッスンで
出来るようになっています！
是非お試しください！
教えて！ゾノ先生！のコーナーでは
お子さんの運動の悩みや、ワンポイントアドバイスが知りたい！等
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メールを頂ければ、ご回答致しますので
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