新年度も始まり、学校行事の一番最初である

春の運動会

の時期が近づいてきました。

既に運動会の走りの依頼が、スポーツ広場にも来ております。

子供にとっても、親御さんにとっても晴れの舞台なので

準備を早くする方も多いみたいです。

その中でも、去年依頼された方も引き続きご利用の依頼も多数ありました。

去年やってるし、大丈夫だろう！

って思っていくと、確かに前回見た時より良いのですが

ん～何かおかしい…

微妙に違うんですよね～

去年のレッスンで心構えも変わっていて、尚且つ走りにも自信がついた子

がそのような症状が多いのです。

これは「慣れ」が悪い方向にいった為ですね…

運動会前の数回のレッスンで走り方を矯正したのですが

定着はしてなかった為、段々独自の走り方をして徐々に走り方が変わってしまったのです。

これは走りだけでもなく、水泳や体操などの競技にも言える事です。

夏前にクロールが泳げる様になったのに、翌年の夏に泳げなくなったり

距離が全然出せなくなったり…

定着しないで、止めてしまったから段々と独自のアレンジが入ってしまい

泳ぎ方が変わってしまった結果です。

小学生の時期は覚えるのが速いのですが

定着するには時間がかかります。

どうしても、常に意識をする事が出来ない為に

自分なりのやり方や、やりやすいやり方に変えてしまいがちです。

すごく悪くはならないのですが、決して良くなってるわけでもないので

まぁいいか！

で済ましてしまうのはもったいないです。

もし運動会や、季節ごとのスポーツ等で急造で練習して

終わったら、「ハイ終了！」ではなく

少し定着するまで、練習は続けた方が今後の為にもなります。

特に終わったら緊張感が一気になくなりますからね～

その期間がポイントになってきますので

来年に繋げる為にもしっかりとしたアフターケアも必要になります。

テスト前に勉強して、テスト終わって何にもしなかったら

点数だけ良いだけですからね～

ちゃんと運動でも復習ができるように心がけてみましょう！！

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