皆様こんにちわ

スポーツひろば安納おさむです

昨日今日と気温が高く夏日になっていますね～

今週も暑い日が続く予報となっておりますので

熱中症に気を付けてくださいね

先月より教室では鉄棒を行っております

幼児クラスでは、

上がることができなかった子がツバメまでできるようになったり

前回りができなかった子が前回り、こうもりなど

ぶら下る事ができる様になりました。

中には逆上がりにチャレンジしている子も

小学生クラスでは、

前回りが完成し先月中旬より逆上がりの練習を行っています

逆上がりができるようになり空中逆上がり等

次の技練習に入っている子もいます

子どもたちも最初は怖がってしまい

上に上がる事も出来なかったのですが

少しずつ恐怖心が取り除かれ

お布団干し、コウモリで手放し状態で

ぶら下がれるようになりました

これも2か月間という期間を掛け

ぶら下る力、支持力、逆さ感覚の運動を

プログラムに取り入れて来たからの結果であると思います

来週末まで鉄棒強化月間になりますので

完成度を高め新しい技にチャレンジできる様

レッスンを進めていきます！