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ブログ・ワンポイントレッスン

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2ヶ月ぶりの外でのランレッスンにて

ご無沙汰しております!
スポーツひろばの今村こころです。

7月夏合宿に始まり、子どもたちがお休みで賑わう8月も過ぎ、新学期の9月がはじまりましたね。

猛暑の7.8月は室内レッスンにお引越しをしていた外でのランレッスンも今月から再開しております!
とはいえ、9月は雨降りばかりで、カラッと晴れたお外でできるランレッスンは今日からです!


【しばらく見ぬ間に草ボーボー!】
今日はレッスン前に草むらの巨大バッタを捕まえようと、子どもたちと遊びました。じりじり暑い1日でしたが、虫を見つけようと一心不乱に探す集中力や、虫を見つけた時の瞬発力といったら!これをかけっこのスタートの合図で出すことができれば、無敵!
ちなみに、虫が好きなその子に対する今日の声かけは、「あっちにバッタ見つけた!」「逃げちゃう、捕まえるぞ!」でした笑


【土曜11:30〜ランレッスン@八幡山はらっぱひろばにて(京王線八幡山徒歩2分)】
9月の目標は、10月の運動会シーズンの短距離走と、来る冬のマラソンむけた持久力アップにつながる縄跳びに取り組んでおります!


ちなみに、
9月のスタジオレッスンでは、

【鉄棒運動】に取り組んでおります!

スタジオでのレッスンについても追って、ご紹介していきたいと思います!

秋のはじまり!
頑張っていきたいと思います!

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